O bem-estar tem como pilar central a harmonia em todas as esferas da vida mantendo o equilíbrio.

A saúde assenta o bem-estar bio-psico-social. Deste modo, estar muito bem em uma área em detrimento de outra, mostra claramente uma dissipação de energia, um desequilíbrio que pode custar muito caro na história de vida de uma determinada pessoa.

É de extrema importância que se entendam estes conceitos em qualquer idade ou em qualquer etapa da vida, pois nunca é tarde para mudar o que não está certo.

 Será que não chegou o momento de pensarmos sobre esta forma de estar?

A Viver em Equilíbrio surgiu para o ajudar, de algum modo, a obter uma qualidade de vida superior à actual.